CALENDARIO CORSI
Lunedì
Martedì
Mercoledì
Giovedì
Venerdì
Sabato
10.00–11.00
Ginnastica
Posturale
9.00–10.00
Qi Gong Tai chi
Wushu kung fu
10.00 –11.00
Ginnastica
Zen Stretching
9.30 –10.30
Ginnastica
Zen – QiGong
Wushu kung fu
12:00-13:00
ginnastica zen
13.00 –14.00
Ginnastica
posturale
Wushu kung fu
18.00–19.00
Ginnastica
Zen – QiGong
Wushu kung fu
16:00 – 17:oo
Ginnastica
posturale
19.30–20.45
Ginnastica
Bioenergetica
19.00–20.00
Qi Gong Tai chi
Wushu kung fu
19:00 – 20: 00
Ginnastica
Zen-Qigong
Wushu kung fu
18.30 –19.30
meditazione e respiro
20:30 -22:00
Mindfulness e Meditazione
20:00 – 21:00
ginnastica zen
SCOPRI COME RITROVARE IL TUO BENESSERE.